De olika formerna av C vitamin

Även om man skulle önska att sjukvården skulle mer regelbundet ge C vitamin intravenöst, så går det att komma upp i bra doser oralt också. Det gäller att man hittar sitt eget sätt och provar sig fram. Som jag skrivit under DOSERING så är det ett experiment man måste göra med sin egen kropp för att hitta det intaget av C vitamin som ger just Dig bäst effekt. 

Vilka c-vitamin är bäst?

När det kommer till terapeutisk behandling med c-vitamin så är det 3 former som är att föredra. Från billigaste till dyraste:

1. Askorbinsyra: Ren c-vitamin med ett pH som Coca-cola ungefär. Alla tål inte detta då de har känsliga magar. Jag föredrar att använda detta i juice eller smoothies som jag ändå dricker med sugrör. Detta för att bespara emaljen på tänderna. 

2. Natriumaskorbat: Buffrat c-vitamin som därför är syraneutralt. Det vill säga att den har ett pH på 7. Snäll mot mage och emalj. Aningen dyrare än askorbinsyra. Lätt att bara blanda med vatten och dricka.

3. Liposomal c-vitamin: Dyrast men sägs vara effektivast då den jämnförs med intravenös c-vitamin. Liposomal C-vitamin består av miljontals mikroskopiska bubblor (liposomer) fyllda med C-vitamin. Varje bubbla (liposom) omges av skyddande, kroppsegna fosfolipider (non-GMO lecitin) och tar sig, via matsmältningssystemet, till tarmen och ut i kroppen. Denna tar jag upptill de andra eftersom jag då varierar mitt intag och får bättre effekt. Denna kan man ta exempelvis 3 ggr per dag eventuellt flera gånger. Beror helt och hållet på ekonomiska förutsättningar.

Jag är inte så glad för de billiga brustabletterna med C vitamin som man finner i dagligvaruhandeln. De innehåller sötningsmedel och annat skräp som inte har någon hälsoeffekt. Nu ska vi ju inte motarbeta oss själva innan vi ens börjat. 

Jag är inte heller så glad i hårt pressade tabletter som säljs eftersom vissa människor kan ha svårt att smälta dem. Man missar då helt och hållet effekten där också. 

C vitamin i kapslar är däremot en bra idé eftersom innehåller de 1000 mg C vitamin så är det enkelt att hålla reda på dagsdosen. Man ser då endast till att man tar dem med jämna mellanrum under dagen och Voilá! Kapslar kan du även tillverka själv enkelt med hjälp av tomma vegetabiliska kapslar och en kapselmaskin. Kapslar är mycket användbara när man är mycket på språng och en liten burk tar inte så stor plats i jackan eller handväskan. 

Så kan man blanda en flaska vatten med c-vitamin och dricka under dagen? NEJ! Dels så oxiderar c-vitaminet och det tappar den önskvärda effekten. Dels så har du ingen ordentlig koll på ditt intag. Du måste dricka lösning inom 20 minuter, helst direkt, för absolut bästa effekt. 

Ja man kan ta diverse c-vitamin rika pulver upptill denna behandling och då få en riktigt bra effekt. Jag vet att många i exempelvis intar moringapulver mot HIV och har god effekt av detta. Det skulle kunna vara ett komplement. Likaså nässelpulver, nyponpulver, camucamu etc. 

C-vitamin är den enklaste och billigaste behandlingen man kan göra mot infektioner. Den går inte att ta patent på eftersom den redan existerar. Detta retar gallfeber på läkemedelsbolagen och andra giriga personer. Därför kommer inte heller sjukvården i första taget att ta till sig detta. 

Man kan rädda liv med c-vitamin. Det finns forskning på att det hjälper även vid hjärt och kärlsjukdomar, cancer, avgiftning av tungmetaller, allergier, mentala sjukdomar m.m. Det finns inga biverkningar annat än att det kan vara laxerande. Man kan bli lite illamående om bakterier och virus dör av men det är temporärt. 

Låt dem inte lura dig längre! Läs på forskning av Dr Linus Pauling, Dr Fred Klenner, Dr Alfred Vogt, m.fl. Det finns massor med bra böcker och artiklar om man gräver. 

Bästa sättet att ta reda på om något fungerar...PROVA DET SJÄLV!